A gravidez traz diversas mudanças no corpo da mulher, inclusive na pele. Por isso, é importante tomar alguns cuidados já que nesse período é comum o aparecimento de estrias e manchas por causa da alteração hormonal.
Outro sintoma comum é o excesso de oleosidade da pele. Para ajudar nesse quadro, o ideal é investir em um bom esfoliante e máscaras de argila. A esfoliação ativa a circulação sanguínea, prevenindo estrias e ajudando a pele a retornar sua elasticidade normal. Para melhor controle de manchas, capriche no protetor solar! O ideal é que seja utilizado diariamente.
O uso de cremes antioxidantes, como o Tegum, auxilia na recuperação da firmeza da pele, principalmente porque o Tegum é um regenerador dérmico e sua composição é composta de ativos ricos e importantes para a renovação celular. Recomendamos que ao usar o creme, massageie a região, pois desse modo haverá uma melhor ativação das fibras de colágeno e elastina.
Além disso, invista em exercícios que ajudem a fortalecer a pele, como pilates e yoga, pois eles fortalecem o abdômen e as pernas, que costumam ficar mais flácidos após a gestação. A alimentação nesse momento também é importante! Inclua mais frutas, vegetais e proteína na sua dieta, pois as vitaminas e vegetais contribuem com a elasticidade da pele.
