Os 3 passos fundamentais são: limpeza, hidratação e proteção, mantendo uma rotina constante com esses passos você consegue uma pele bonita e saudável. Importante ressaltar que devemos cuidar da nossa pele desde jovens até a idade madura, pois a pele é o maior órgão do nosso corpo, sofrendo ações externas como poluição e radiação.
Os produtos utilizados nas etapas devem ser compatíveis com o seu tipo de pele, respeitando as necessidades de cada uma, nesse caso um dermatologista poderá te indicar os melhores produtos para a sua rotina. Antes de falar do passo a passo, é importante ressaltar que existem 4 tipos de pele: normal, seca, oleosa e mista. Podemos dividir a rotina de cuidados pela manhã e à noite. Ao acordar a primeira etapa é a de limpeza, nesse caso podem ser utilizados sabonetes em gel ou sólidos.
Após a higienização da pele, aplique um hidratante facial e protetor solar. Antes de dormir, é repetida a etapa de limpeza e hidratação. Lembre-se também do pescoço e colo, essa rotina também deve ser aplicada nessas regiões do corpo, pois elas também estão expostas aos mesmos agentes que o rosto, logo, é importante esse cuidado. Beber água e se alimentar bem também é importante, pois quando falamos de pele, não podemos esquecer de cuidar da saúde do nosso corpo em geral.
