O ringue é delas!

Praticar lutas se popularizou entre as mulheres

Parece que lutas como muay thai, boxe e jiu-jitsu caíram de vez no gosto feminino. E não era para menos: elas proporcionam alto gasto calórico, definem o corpo e ainda mandam embora o estresse. Para quem quiser experimentar, a dica é fazer uma avaliação médica antes e correr para a academia!